Vydejte se s námi v létě poznávat krásy Šumavy a současně si procvičit tělo i paměť. Na pobytu si kromě pravidelného zdravotního cvičení osvojíte použití technik pro zlepšení paměti a naučíte se, jak jednoduše a zábavnou formou svoji paměť udržovat v kondici. Získáte tipy na praktické “domácí” procvičování a poznáte přírodní krásy Vysočiny. Vycházky a výlety jsou vždy přizpůsobené kondici a schopnostem účastníků.

O Váš program se bude starat instruktorka Seniorfitnes a trenérka paměti Míša Nešporová.

Týden s turistikou, zdravotním cvičením a tréninkem paměti v hotelu Modrava na Šumavě.

POBYTOVÝ BALÍČEK OBSAHUJE:

• 5x ubytování ve dvoulůžkovém pokoji
• 5x polopenze snídaně + večeře (začíná se v neděli večeří, končí se v pátek snídaní)
• program – trénink paměti, zdravotní cvičení

Popis ubytování

Hotel Modrava najdete v blízkosti naučných stezek i turistických tras. Každý pokoj má vlastní sociální zařízení i televizi. Hotel má saunu, whirpool, kulečník, šipky, půjčovnu kol a koloběžek.

Organizátor pobytu: :

Michaela Nešporová, Novobranská 4, Brno, 6

nesporova.michaela@gmail.com,

Tel.: 606 266 766

www.misanesporova.cz

Pobyty pro seniory